Liebe Maria,
ein kaltes Wochenende steht wieder vor der Tür, der Kreislauf hat in den Tagen jetzt ganz schön zu tun, den dauernden Temperatur- und Wetterwechsel zu verkraften. Wie können wir uns besonders schützen? Wie du sind wir fast täglich mindestens eine Stunde an der frischen Luft unterwegs und versuchen außerdem, uns gesund zu ernähren. Wenn möglich, stehen (Bio)Gemüse und Obst auf dem täglichen Speiseplan.
Ich wünsche dir ein erholsames Wochenende, das du ja jetzt auch mal ohne Bastelei am PC genießen kannst.
Mit lieben Grüßen von deiner Freundin Karin
Lothar schließt sich den guten Wünschen an.